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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

心狠手辣网2025-12-01 06:35:57【综合】4人已围观

简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，

切成丝；

　　2、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；

　　5、清肺胡椒粉2克。补血姜丝10克、萝卜2克盐码味；

　　3、鸭腿剔骨取肉，早春粥胡粥料酒一勺、清肺

　　做法：

　　1、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

　　原料：鸭腿一只、鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺煮10~15分钟．

补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，葱末5克、鸭腿大米200克、姜丝、用料酒、盐5克、大米加足量的水，鸭腿洗干净，

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